آيا مي دانيد :

شليل چربي خون را كاهش مي دهد.

مصرف نخود فرنگي باعث كاهش كلسترول خون مي شود .

مصرف سويا عملكرد ريه ها را بهبود مي بخشد.

كلم بروكلي، مهاركننده ي سرطان سينه است .

روغن زيتون كنترل كننده ي بيماري هاي قلبي است .