آيا مي دانيد :

شليل چربي خون را كاهش مي دهد.

مصرف نخود فرنگي باعث كاهش كلسترول خون مي شود .

مصرف سويا عملكرد ريه ها را بهبود مي بخشد.

كلم بروكلي، مهاركننده ي سرطان سينه است .

روغن زيتون كنترل كننده ي بيماري هاي قلبي است .

حكايت كنند از يكي نيك مرد            كه اكرام حجاج يوسف نكرد

به سرهنگ ديوان نگه كرد ،تيز         كه نطعش بينداز و خونش بريز

چو حجت نماند جفا جوي را           به پرخاش در هم كشد روي را

                           بخنديد و بگريست مرد خداي         عجب داشت سنگين دل تيره راي

                     چو ديدش كه خنديد و ديگر گريست       بپرسيد كين خنده و گريه چيست؟

                            بگفتا همي گريم از روزگار             كه طفلان  بيچاره  دارم چهار

                           همي خندم از لطف يزدان پاك           كه مظلوم رفتم نه ظالم به خاك

                           پسرگفتش : اي نامور شهريار          يكي دست از اين مرد صوفي بدار

                          كه خلقي بدو روي دارند و پشت         نه راي است خلقي به يكبار كشت

                          بزرگي و عف و كرم پيشه كن              ز خردان اطفالش انديشه كن

                          شنيدم كه نشنيد و خونش بريخت           ز فرمان داور كه داند گريخت؟

                     بزرگي در آن فكرت ، آن شب بخفت        به خواب اندرش ديد و پرسيدو گفت

                          دمي بيش بر من سياست نراند              عقوبت بر او تا قيامت بماند

                        نخفته ست مظلوم ، ز آهش بترس           زدود دل صبحگاهش بترس

                            نترسي كه پاك اندروني ، شبي             برآرد زسوز جگر يا ربي؟!

                            نه ابليس بد كرد و نيكي نديد ؟                 بر پاك نايد زتخم پليد

                                                                                          بوستان سعدي

               يكي خرده بر شاه غزنين گرفت            كه حسني ندارد اياز اي شگفت

               گلي را كه نه رنگ باشد نه بوي            غريب است سوداي بلبل بر او !

               به محمود گفت اين حكايت كسي              بپيچيد از انديشه بر خود بسي 

        كه عشق من اي خواجه برخوي اوست             نه بر قدّ و بالاي نيكوي اوست   

               شنيدم  كه  در تنگنايي  شتر                  بيفتاد و بشكست  صنوق درّ

                به يغما ملك آستين بر فشاند                  وز آنجا به تعجيل مركب براند

                سواران پي درّ و مرجان شدند               ز سلطان به يغما پريشان شدند

                نماند از وشاقان  گردن فراز                  كسي در قفاي مَلك جز اياز   

                نگه كرد  كاي  دلبر  پيچ پيچ                ز يغما چه آورده اي ؟ گفت : هيچ

                من  اندر قفاي  تو  مي تاختم                 ز خدمت  به  نعمت  نپرداختم

               گرت  قربتي هست  در بارگاه                 به خلعت مشو غافل از پادشاه

               خلاف  طريقت  بود  كاوليا                     تمنّا كنند از خدا  جز  خدا  

               گر از دوست چشمت بر احسان اوست        تو در بند خويشي نه در بند دوست

                                                                     ” بوستان سعدي ” -  كاربرمدرسه

   امام حسن مجتبي (ع) :

   شبي ديدم مادرم در محراب به نماز ايستاده است و تا طلوع خورشيد مشغول ركوع و سجود بود و شنيدم براي  يكايك مردان و زنان دعا مي كرد و آنان را نام مي برد ، ولي براي خود چيزي نخواست . عرض كردم  : مادر! چرا همانگونه كه براي ديگران دعا مي كني براي خود دعا نمي كني ؟ فرمود : ” اول جار ثم الدار ” فرزندم اول همسايه بعد از آن خانه …    (بحار الانوار ج 43 ص 81)

   امام حسين (ع)  :

( در روز عاشوراء ضمن خطبه مفصلي فرمودند :)

مرا بين كشته شدن و ذلّت مخيّر كرده اند و من هرگز تن به پستي نمي دهم ، خدا و رسول (ص) مرا از چنين كاري باز ميدارند. همچنين نياكان پاك و دامن هاي مطهر اجازه چنين پذيرشي را به من نمي دهند .

(در يك كلام ، امام دليل پايمردي و مقاومت خود را تربيت الهي فاطمه (س) مي داند.)   ( بحار الانوار ج 45 ص9 )

امشب علي ز سوز جگر گريه مي كند               در ماتم سپيده ، سحر گريه مي كند

زهرا درون بستر و مولا به حال او                 همچون صدف ز ديده گهر گريه مي كند

اشك پدر به دامن غربت روانه شد                     دختر به اشك چشم پدرگريه مي كند

ياد آورم ز ناله مظلومه همسرش                       كز داغ جانگداز پسر گريه مي كند

تا روز حشر ميخ  در خانه علي                        از بهر يار سينه سپر ، گريه مي كند

خورشيد سر برهنه گرفتار تيرگي است                  دامان او گرفته قمر ، گريه مي كند

از آبشار ديده به مظلومي علي                         تا روز حشر جن و بشر گريه مي كند

“ كاربر مدرسه صديقه كبري (س) بهار همدان”